Le sport est essentiel pour entretenir la santé et le bien-être. 

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Sa pratique régulière et raisonnée permettrait de réduire considérablement les douleurs/gènes du quotidien. 

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Cependant il arrive parfois qu'il soit la cause du déclenchement de certains maux. Généralement cela s'explique soit par :

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- un déséquilibre postural significatif amenant à une sur-sollicitation d'une partie du corps ce qui conduit progressivement à l'inflammation et donc à la douleur voire la blessure,​

- une évolution trop rapide, une fréquence trop élevée, une intensité trop forte trop vite : ne laissant pas le temps au corps de s'adapter.

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Quel que soit le niveau, la fréquence et les objectifs fixés, le sport permet de challenger son corps, il est donc important de conserver tout au long de la pratique sportive un bon équilibre des différentes structures afin d'éviter les blessures et optimiser les performances. 

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Quelles sont donc les raisons d'aller un voir un ostéopathe pour un/une sportif/ve ?

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- avant la découverte d'un nouveau sport 

- préparation d'une compétition

- optimiser la récupération suite à une compétition

-   toute gène durant ou après la pratique d'un sport

- optimisation des performances sportives (souplesse, respiration…)

- entorses, tendinites, douleurs localisées à répétition 

- séquelles suite à une blessure passée (entorse, fracture, luxation, déchirure…)

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